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秋冬男士如何护肤?秋冬男士护肤的秘诀有哪些?[图]

两性  2017-09-23 08:08:22
现在不仅是许多女性关注护肤的问题,很多男士也会护肤,保湿肌肤的干爽,对于男士来说,护肤的方法和女性有一些不同,不过主要还是根据肌肤的状况进行护肤,秋冬季节皮肤一般比较缺水,那么秋冬男士如何护肤?秋冬男士护肤的秘诀有哪些?

秋冬男士如何护肤?秋冬男士护肤的秘诀有哪些?[图]

1、秋冬男士护肤小窍门

1、洗面奶

换一款适合秋冬季使用的洗面奶很有必要,而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。以干性肌肤而言,以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可,混合性肌肤则两次,油性肌肤两到三次。

2、洗脸的水温

洗脸应该用温水,温水是指40摄氏度左右的水,比肌肤温度略高。该温度触感最好,使用温水让肌肤不紧张,容易接受。

3、剃须膏

秋冬季节还适合温和的剃须膏,可以减少对剃须后的皮肤刺激,让剃须后的皮肤更加温润也更能抵御深秋干燥的寒风。还有最理想的剃须应尽量安排在早晨,毕竟经过一夜的休整,脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗,因而对肌肤的损害减少或降到最低。

4、面霜乳液

无论你是喜欢简约的保养还是喜欢复杂的涂抹,切记到了冬天都要有一款面霜或乳液,才能更好地锁住水分。

5、护手霜

天气一冷,干裂加粗糙都显现在手上,你自己想想你的女客户愿不愿意和一双这样的手握手。你也应备一支护手霜在公文包里或是办公室,洗手之后经常擦一擦,保持手部皮肤不那么粗糙。切记不要买一些类似玫瑰味、茉莉味这些很女性气味的护手霜,它会让别人觉得你不够阳刚。

6、润唇膏

干燥起皮的嘴唇会给人亚健康的印象。别再用舌头去舔干燥的嘴唇了,那样只会让唇部越舔越干,最后干燥脱皮,喝口水,让水润湿一下唇部,然后涂上一层润唇膏,这样才能长效保持唇部润泽。记住在睡觉前涂一点会帮助唇部的夜间修护。

7、体内补水

喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯,不要一口气喝完一杯水,可以喝一口,在口腔中停留一会儿,然后再咽下。每天尽可能吃一些水果,秋冬最好的就是水分充足的梨子了,不仅可以补水,还可以润肺。

8、防晒

秋冬季节的紫外线不比夏天弱,现在很多男士总算有一些防晒的意识了,但是有个误解,只有夏天才防晒,其实防晒是一年四季都需要做的工作,秋冬季节可能不需要夏天那么高倍或防水防汗的产品,但仍然要记得涂够量。

9、加强营养

秋冬季节皮肤调节性能差,应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋,少吃动物蛋白,有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。除此之外,要想皮肤好,还需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容养颜。

10、按摩面部皮肤

每晚3分钟坚持双手按摩面部皮肤、肌肉,缓缓地顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩,促进面部血液循环,使面部细胞分泌更多的胶质和油质,起到保护皮肤的作用(油性暗疮皮肤除外),再有就是控制好室内温度,增加湿度。

11、充足的睡眠

白天皮肤在外暴露,夜晚需要补充足够的营养修复损伤的细胞,第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此,每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

12、调节情绪

秋冬季节天气寒冷户外活动少,日照变短这些或多或少会影响到人的心情。人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制,作用于皮肤的神经纤维,若心情苦闷、精神萎靡,或长期感到紧张、恐惧、压抑,就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足,使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此,平时要注意调节情绪和加强锻炼,拥有健康的心态和体魄,才能拥有健康的皮肤。

2、男士美容护肤步骤

1、清洁:崇尚“高清爽”

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感,长期劳累奔波,需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”,仿佛永远也甩不掉,所以,清洁乃男士护肤的第一要义,“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色!用男士专用的洁面产品,只要像刷牙一样,每日2次,每次3分钟,就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里,在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后,找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2、清理:我要“最舒适”

清洁过后的第二步,就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水,其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值,有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤,在洁面、剃须后使用,感觉更加舒适,还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3、滋润:追求“零负担”

男人在护肤上总是很怕脸上有负担,他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉,所以,追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露,不油腻,会让脸部感觉轻松并迅速渗透,形成一层保护膜,有效锁住肌肤内水分,给肌肤持久的润泽。